Övningsaffisch 50x70: Träningsboll & Balansdyna

Affisch 50x70 cm med övningar för mage/rygg på träningsboll samt balansdyna. Gör det så lätt som möjligt att se dina övningar så blir det lättare att komma igång med träningen.

Häng upp affischen i ditt hobbyrum där hemma eller bakom en dörr där den enkelt kan visas och gömmas.

Sätt upp en affisch där du tränar, för information, inspiration och transpiration!

Affischen är tryckt på glättat papper och håller väldigt hög kvalitet både på slutfinish och innehåll. Den levereras ovikt i rulle.
Affischen innehåller övningar för hela kroppen med bilder och beskrivning på hur övningen utförs.

Övningsprogrammet innehåller både enklare och mer avancerade övningar för mage, rygg och bål.

Övningarna är framtagna av Ergosports leg. naprapat och sjukgymnast.