Övningsaffischer 50x70 två st till paketpris
Affisch 2 50x70 cm övningar med gummiband för hela kroppen.
Gör det så enkelt som möjligt att komma åt dina övningar så blir det lättare att komma igång med träningen.
Häng upp de båda affischerna i ditt hobbyrum där hemma eller bakom en dörr där de enkelt kan visas och gömmas. Eller fäst affischerna baksida mot baksida i en affischhängare så det är lätt att byta sida beroende på vilka övningar man har tänkt köra för stunden.
 |
| Just nu 30% nedsatt pris!Sätt upp en affisch där du tränar, för information, inspiration och transpiration! |
Affischerna är tryckta på glättat papper och håller väldigt hög kvalitet både på slutfinish och innehåll. De levereras ovikta i rulle.
Affischerna innehåller övningar för hela kroppen med tydliga bilder och beskrivning på hur övningen utförs.
Övningsprogrammen innehåller både enklare och mer avancerade övningar för mage, rygg och bål samt ben och armar. Övningarna är framtagna av Ergosports leg. naprapat och sjukgymnast.
Vi rekommenderar att du i början bara upprepar en övning så pass många gånger som du klarar av och att du sedan gradvis bygger upp styrkan. Kom ihåg att stabilisera nedre delen av ryggen/magen i alla övningar och att dra in naveln mot ryggraden.
Kontakta oss gärna med om ni har några frågor om övningarna.
Mått: 50x70 cm
Papper: 170g glättat
Övningar: 20 st
Just nu 30% nedsatt pris!
Kontakta oss gärna med om ni har några frågor om övningarna.
Mått: 50x70 cm
Papper: 170g glättat
Övningar: 20 st
Just nu 30% nedsatt pris!
